Listinha de alguns alimentos
- O Chocolate é considerado um deles, ele proporcionam a sensação de bem-estar é a feniletilamina que produz a seratonina;
- Castanha-do-pará: aumenta a fertilidade masculina;
- As pimentas, além de serem infusoras de calor, possuem o poder de estimulação e excitação;
- Ostras, frutos do mar e gérmen de trigo: regulam a produção hormonal;
- frutas frescas (principalmente as amareladas) e as cítricas: têm função antioxidante que protege o sêmen, restaurando a fertilidade;
- Figo, cereja e morango;
- salmão e semente de linhaça: possuem ação antiinflamatória e melhoram o fluxo sangüíneo;
- vegetais verde-escuros e farinha de trigo integral: são vasodilatadores, que diminuem a fadiga, a fraqueza e câimbra;
- Amendoim: tem grande poder energético;
- Gengibre: muitos garantem sua potência afrodisíaca. Pode ser usado em doces e salgados;
- Hortelã: de sabor refrescante e forte;
Bom meninas e meninos agora com essa listinha é só preparar um banquete e se divertir.....
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